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嫌なストレス記憶の固定化が、その後の精神症状を誘発 東北大学と東京大学 - 大学ジャーナルオンライン
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ストレスによる老化は、回復させることも可能とする研究結果 : カラパイア
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スタンフォード大学「5分間の呼吸法を試せ、ストレスとかいろいろ捗るぞ」 : ZAPZAP! 世界の面白いニュース
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仕事のプレッシャーが少なすぎても睡眠の質が低下する可能性 : カラパイア
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発酵食品と食物繊維を4週間とるだけで「ストレスが低減する」! - ナゾロジー
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研究者「鳥の鳴き声聞けば精神面がいろいろ良くなるぞ!」 : ZAPZAP! 世界の面白いニュース
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発酵食品や食物繊維を多めに食べ続けるとストレスが減少するという研究結果 - GIGAZINE
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鳥のさえずりは不安をやわらげ、ネガティブな妄想を緩和してくれる : カラパイア
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