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理想的な睡眠をしていると寿命が延びる可能性がある - GIGAZINE
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長時間の昼寝は心房細動リスクを高める？ スペイン研究 | ヘルスデーニュース | 毎日新聞「医療プレミア」
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侍ジャパンも愛用？入眠を促す「メラトニングミ」に指摘されている問題点 - ナゾロジー
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睡眠不足が腸内細菌叢を乱すメカニズム、北海道大学が初めて解明 - 大学ジャーナルオンライン
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睡眠中にアイマスクをすると翌日頭がすっきりし、記憶力が向上するという研究結果 : カラパイア
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「人間は冬により長い睡眠時間が必要かもしれない」冬に朝がつらい科学的理由 - ナゾロジー
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「ティーンエイジャーをもっと眠らせるために学校の始業時間を遅らせるべき」と科学誌が主張 - GIGAZINE
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日照時間が短くなると憂うつになってしまう「冬季うつ」にどう対処すればいいのか？ - GIGAZINE
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